Jahres-Start: Auszeit in der Natur und im Feuerschein. Statt am Anschlag – Abfedern, Auftanken, Ausrichten
Von einem Termin zum nächsten hetzen, egal ob beruflich oder privat, keine Zeit für Pausen und zunehmende Sinnfragen… Kennen Sie das aus Ihrem Berufs- oder Familien-Alltag? Wenn Sie merken, dass Sie an Ihre Belastungsgrenzen geraten, latent unzufrieden oder lustlos werden – dann ist ein Umdenken gefordert. Der Coaching-Tag gibt Ihnen Werkzeuge an die Hand, um sich selbst besser wahrzunehmen, achtsam mit sich umzugehen, aufzutanken und (wieder) sinnhaft handeln zu können.
Prof. Dr. Jutta Heller organisiert seit 2017 in regelmäßigen Abständen einen Coaching-Tag für Frauen. An einem Tag werden Sie:
...in intensiven Gesprächen und Reflexionen sich selbst mehr auf die Schliche kommen.
...Coaching mit Prof. Jutta Heller konkrete Ansätze für Ihre Resilienz-Stärkung entdecken.
...in der Natur und im Feuerschein Ruhe finden und auftanken.
Die maximal 8 Teilnehmerinnen machen eine persönliche Standortbestimmung und entdecken Ressourcen (wieder). Sie sensibilisieren sich für Energie-Räuber und Energie-Tankstellen, werfen Ballast ab und richten sich auf attraktive Lebens-Möglichkeiten aus.
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